4 luglio - 14 settembre
PROGRAMMA 16/08/2024
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FOREST BATHING - PER RITROVARE EQUILIBRIO E NUOVE FORZE

YOGA & BALANCE
Il Forest Bathing è una pratica benessere, basata su evidenze scientifiche, che si svolge in un percorso sensoriale immersi nella natura.
Lasciando andare stress, vecchie forme pensiero e paure che limitano le nostre vite,  i partecipanti vengono accompagnati in uno stato di rilassamento e connessione profonda con gli elementi naturali, scoprendo un nuovo modo di relazionarsi con essi e una maggiore consepevolezza di se stessi e di se come parte integrante della natura.
Camminare lentamente, percepire il fruscio del vento, ascoltare il canto degli uccelli o il gorgoglio di un ruscello, sperimentare la morbidezza del muschio o il profumo di un fiore ci induce ad uno stato di pace profonda in grado di liberare la nostra mente e rigenerare il nostro corpo.

 

Al termine dell'esperienza sarà possibile fare un aperitivo presso il chiosco Pulledrari Social Wood con un sottofondo musicale rilassante.

 

Conduce: Silvia Mazzoni, facilitatrice esperta di forest bathing, guida ambientale escursionistica

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA: 328 6746204

 
 
Meeting Point : via del Teso 5900, Maresca, San Marcello Piteglio (Pt)

Cosa Portare : Abbigliamento e scarpe da trekking, acqua, carta e penna. Un telo se ne avete bisogno per sedervi a terra


montagna pistoiese panorama

DAL 4 luglio AL 14 settembre 2025



Durante i giorni del'evento, informazioni presso l'Info Point nel villaggio del Festival.

Mappa infopoint

Tel: +39 346 390 9224

Piva:04941510283

www.adventureoutdoorfest.com
info@adventureoutdoorfest.com

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