Vinyasa Flow Yoga è uno stile fluido in cui le posizioni si susseguono seguendo il flusso del respiro.
Vinyasa Yoga permette di passare da una posizione all’altra senza soffermarsi, senza cristallizzarsi: come nella vita, dove ogni cosa è in divenire e muta di continuo.
In questa lezione verranno approfondite le tematiche dell'equilibrio e della fluidità: concentrazione, consapevolezza, stabilità e dinamismo saranno esplorati attraverso asana e sequenze accessibili a tutti.
Al termine della lezione verrà degustata una tisana offerta da Manuel Caffè.
Durante i giorni del'evento, informazioni presso l'Info Point nel villaggio del Festival.
Tel: +39 346 390 9224
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