PROGRAMMA 25/08/2024

YOGA FLOW NELLA FORESTA

YOGA & BALANCE

Nel pomeriggio di Domenica Alessio Tesi, Massofisioterapista e istruttore di Yoga & Meditazione, conduce una sessione di Yoga aperta a tutti e adatta ad ogni livello.

Lo yoga flow è una fusione di due stili distinti, l'Hatha Yoga e il Vinyasa Yoga, caratterizzata da una transizione armoniosa tra le posizioni in sincronizzazione con il respiro: ogni movimento si svolge durante un'inspirazione o un'espirazione, permettendo un passaggio fluido e dinamico da un asana all'altro.

Per info e iscrizioni: +39 335 658 7879 

 
 
Meeting Point : via del Teso 5900, Maresca, San Marcello Piteglio (PT)

Adatto a : tutti

Cosa Portare : tappetino


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