PROGRAMMA 02/07/2022

YOGA X RUNNERS: I BENEFICI DELLO YOGA PER I RUNNERS

YOGA & BALANCE

Pratica yoga dedicata ai partecipanti della SEGNAVIE RUN al fine di riscaldare ed energizzare il corpo in vista della competizione. Si andrà a sviluppare la forza, ad aumentare la flessibilità con lo scopo di prevenire gli infortuni.

 INFO E ISCRIZIONI SEGNAVIE RUN 

 

 
 
Meeting Point : Parco del Laghetto del Ponte Sospeso, Via Anghiari 195, 51028, San Marcello Piteglio (Pt)

Adatto a : Runners


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