Si è avvicinata allo Yoga 15 anni fa, seguendo gli insegnamenti di Orianna Braghiroli, formatasi secondo il metodo Yoga Ratna di Gabriella Cella.
Successivamente ha frequentato il corso quadriennale di formazione insegnanti presso la S.F.I.D.Y. (scuola di formazione insegnanti Yoga) a Milano, seguendo gli insegnamenti di Claudio Conte e Patrick Tomatis (allievo di Nil Hautoff).
Ha frequentato i seminari di Alberta Biressi e Boris Tatzky (lo “Yoga dell’energia”) e si è interessata alla pratica dei Cinque Tibetani e all'insegnamento di Yoga per bambini.
Nei frequenti viaggi in India ha seguito seminari di perfezionamento di Hatha Yoga.
Dal 2012 è socia della YANI (Associazione Nazionale Insegnanti di Yoga) e dal 2013 preziosa coordinatrice della sezione Yogadventure all'Adventure Outdoor Fest.
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