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"Prana è la somma di tutte le energie contenute nell'universo". Swami Sivananda
L’energia vitale, o prana, che troviamo in natura, è un’energia pulita che ci aiuta a rinnovare le cellule del corpo e calmare la mente.
Amiamo sentire il calore del sole sulla pelle, respirare l’aria di montagna, ascoltare il suono che genera il movimento dell’acqua di un fiume, sentire il profumo di un fiore proprio perché questo ci carica energeticamente donandoci uno stato di benessere.
Maria Paula Medina propone, attraverso tecniche di pranayama (respiro), asana e rilassamento guidato, una pratica per entrare in connessione con questa energia.
Durante i giorni del'evento, informazioni presso l'Info Point nel villaggio del Festival.
Tel: +39 346 390 9224
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