PROGRAMMA 22/07/2016

VINYASA FLOW YOGA - FORZA INTERIORE ED ESTERIORE

CORSI / WORKSHOP / CAMPS

Vinyasa Flow Yoga è uno stile fluido in cui le posizioni si susseguono seguendo il flusso del respiro.

Vinyasa Yoga permette di passare da una posizione all’altra senza soffermarsi, senza cristallizzarsi: come nella vita, dove ogni cosa è in divenire e muta di continuo.

In questa lezione verranno approfondite le tematiche della forza interiore ed esteriore: concentrazione, consapevolezza, stabilità e dinamismo saranno esplorati attraverso asana e sequenze accessibili a tutti. 

 

Al termine della lezione verrà degustata una tisana offerta da Manuel Caffè.

 

 

 

 
 
Adatto a : Tutti

Cosa Portare : abbigliamento comodo

Location : Info Point - Piazza San Michele

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