Durante la prima parte del workshop si affronteranno alcune tecniche di base dell’ hooping, on-body e off-body: spinning, isolation, roll, break, balance.
Durante la seconda parte si cercherà il modo di legare più figure, creando così una sequenza. Lo scopo è riuscire a muoversi nello spazio in armonia con il cerchio, rendere fluidi i movimenti, lasciarsi andare al ritmo della musica e allo stesso tempo sperimentare!
Chi pratica già questa disciplina si potrà cimentare con il multi hooping.
Il corso è multilivello.
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