Una pratica rivolta ai camminatori con sequenze dedicate al riscaldamento, allungamento e rinforzo di gambe e braccia.
Una breve lezione per preparare alla camminata senza stancare in vista dell'attività fisica, con meditazione e tecniche di controllo del respiro (Pranayama) rinfrescanti ed energizzanti.
Durante i giorni del'evento, informazioni presso l'Info Point nel villaggio del Festival.
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